'$2y$12$6iyKwObB3zokmhwUuBhXxuB3/ZenHS4aosToHJJK0Yl3JgY1S80sy',
);
// Readonly users
// e.g. array('users', 'guest', ...)
$readonly_users = array(
'user'
);
// Global readonly, including when auth is not being used
$global_readonly = false;
// user specific directories
// array('Username' => 'Directory path', 'Username2' => 'Directory path', ...)
$directories_users = array();
// Enable highlight.js (https://highlightjs.org/) on view's page
$use_highlightjs = true;
// highlight.js style
// for dark theme use 'ir-black'
$highlightjs_style = 'vs';
// Enable ace.js (https://ace.c9.io/) on view's page
$edit_files = true;
// Default timezone for date() and time()
// Doc - http://php.net/manual/en/timezones.php
$default_timezone = 'Etc/UTC'; // UTC
// Root path for file manager
// use absolute path of directory i.e: '/var/www/folder' or $_SERVER['DOCUMENT_ROOT'].'/folder'
$root_path = $_SERVER['DOCUMENT_ROOT'];
// Root url for links in file manager.Relative to $http_host. Variants: '', 'path/to/subfolder'
// Will not working if $root_path will be outside of server document root
$root_url = '';
// Server hostname. Can set manually if wrong
// $_SERVER['HTTP_HOST'].'/folder'
$http_host = $_SERVER['HTTP_HOST'];
// input encoding for iconv
$iconv_input_encoding = 'UTF-8';
// date() format for file modification date
// Doc - https://www.php.net/manual/en/function.date.php
$datetime_format = 'm/d/Y g:i A';
// Path display mode when viewing file information
// 'full' => show full path
// 'relative' => show path relative to root_path
// 'host' => show path on the host
$path_display_mode = 'full';
// Allowed file extensions for create and rename files
// e.g. 'txt,html,css,js'
$allowed_file_extensions = '';
// Allowed file extensions for upload files
// e.g. 'gif,png,jpg,html,txt'
$allowed_upload_extensions = '';
// Favicon path. This can be either a full url to an .PNG image, or a path based on the document root.
// full path, e.g http://example.com/favicon.png
// local path, e.g images/icons/favicon.png
$favicon_path = '';
// Files and folders to excluded from listing
// e.g. array('myfile.html', 'personal-folder', '*.php', ...)
$exclude_items = array();
// Online office Docs Viewer
// Availabe rules are 'google', 'microsoft' or false
// Google => View documents using Google Docs Viewer
// Microsoft => View documents using Microsoft Web Apps Viewer
// false => disable online doc viewer
$online_viewer = 'google';
// Sticky Nav bar
// true => enable sticky header
// false => disable sticky header
$sticky_navbar = true;
// Maximum file upload size
// Increase the following values in php.ini to work properly
// memory_limit, upload_max_filesize, post_max_size
$max_upload_size_bytes = 5000000000; // size 5,000,000,000 bytes (~5GB)
// chunk size used for upload
// eg. decrease to 1MB if nginx reports problem 413 entity too large
$upload_chunk_size_bytes = 2000000; // chunk size 2,000,000 bytes (~2MB)
// Possible rules are 'OFF', 'AND' or 'OR'
// OFF => Don't check connection IP, defaults to OFF
// AND => Connection must be on the whitelist, and not on the blacklist
// OR => Connection must be on the whitelist, or not on the blacklist
$ip_ruleset = 'OFF';
// Should users be notified of their block?
$ip_silent = true;
// IP-addresses, both ipv4 and ipv6
$ip_whitelist = array(
'127.0.0.1', // local ipv4
'::1' // local ipv6
);
// IP-addresses, both ipv4 and ipv6
$ip_blacklist = array(
'0.0.0.0', // non-routable meta ipv4
'::' // non-routable meta ipv6
);
// if User has the external config file, try to use it to override the default config above [config.php]
// sample config - https://tinyfilemanager.github.io/config-sample.txt
$config_file = __DIR__.'/config.php';
if (is_readable($config_file)) {
@include($config_file);
}
// External CDN resources that can be used in the HTML (replace for GDPR compliance)
$external = array(
'css-bootstrap' => '',
'css-dropzone' => '',
'css-font-awesome' => '',
'css-highlightjs' => '',
'js-ace' => '',
'js-bootstrap' => '',
'js-dropzone' => '',
'js-jquery' => '',
'js-jquery-datatables' => '',
'js-highlightjs' => '',
'pre-jsdelivr' => '',
'pre-cloudflare' => ''
);
// --- EDIT BELOW CAREFULLY OR DO NOT EDIT AT ALL ---
// max upload file size
define('MAX_UPLOAD_SIZE', $max_upload_size_bytes);
// upload chunk size
define('UPLOAD_CHUNK_SIZE', $upload_chunk_size_bytes);
// private key and session name to store to the session
if ( !defined( 'FM_SESSION_ID')) {
define('FM_SESSION_ID', 'filemanager');
}
// Configuration
$cfg = new FM_Config();
// Default language
$lang = isset($cfg->data['lang']) ? $cfg->data['lang'] : 'en';
// Show or hide files and folders that starts with a dot
$show_hidden_files = isset($cfg->data['show_hidden']) ? $cfg->data['show_hidden'] : true;
// PHP error reporting - false = Turns off Errors, true = Turns on Errors
$report_errors = isset($cfg->data['error_reporting']) ? $cfg->data['error_reporting'] : true;
// Hide Permissions and Owner cols in file-listing
$hide_Cols = isset($cfg->data['hide_Cols']) ? $cfg->data['hide_Cols'] : true;
// Theme
$theme = isset($cfg->data['theme']) ? $cfg->data['theme'] : 'light';
define('FM_THEME', $theme);
//available languages
$lang_list = array(
'en' => 'English'
);
if ($report_errors == true) {
@ini_set('error_reporting', E_ALL);
@ini_set('display_errors', 1);
} else {
@ini_set('error_reporting', E_ALL);
@ini_set('display_errors', 0);
}
// if fm included
if (defined('FM_EMBED')) {
$use_auth = false;
$sticky_navbar = false;
} else {
@set_time_limit(600);
date_default_timezone_set($default_timezone);
ini_set('default_charset', 'UTF-8');
if (version_compare(PHP_VERSION, '5.6.0', '<') && function_exists('mb_internal_encoding')) {
mb_internal_encoding('UTF-8');
}
if (function_exists('mb_regex_encoding')) {
mb_regex_encoding('UTF-8');
}
session_cache_limiter('nocache'); // Prevent logout issue after page was cached
session_name(FM_SESSION_ID );
function session_error_handling_function($code, $msg, $file, $line) {
// Permission denied for default session, try to create a new one
if ($code == 2) {
session_abort();
session_id(session_create_id());
@session_start();
}
}
set_error_handler('session_error_handling_function');
session_start();
restore_error_handler();
}
//Generating CSRF Token
if (empty($_SESSION['token'])) {
if (function_exists('random_bytes')) {
$_SESSION['token'] = bin2hex(random_bytes(32));
} else {
$_SESSION['token'] = bin2hex(openssl_random_pseudo_bytes(32));
}
}
if (empty($auth_users)) {
$use_auth = false;
}
$is_https = isset($_SERVER['HTTPS']) && ($_SERVER['HTTPS'] == 'on' || $_SERVER['HTTPS'] == 1)
|| isset($_SERVER['HTTP_X_FORWARDED_PROTO']) && $_SERVER['HTTP_X_FORWARDED_PROTO'] == 'https';
// update $root_url based on user specific directories
if (isset($_SESSION[FM_SESSION_ID]['logged']) && !empty($directories_users[$_SESSION[FM_SESSION_ID]['logged']])) {
$wd = fm_clean_path(dirname($_SERVER['PHP_SELF']));
$root_url = $root_url.$wd.DIRECTORY_SEPARATOR.$directories_users[$_SESSION[FM_SESSION_ID]['logged']];
}
// clean $root_url
$root_url = fm_clean_path($root_url);
// abs path for site
defined('FM_ROOT_URL') || define('FM_ROOT_URL', ($is_https ? 'https' : 'http') . '://' . $http_host . (!empty($root_url) ? '/' . $root_url : ''));
defined('FM_SELF_URL') || define('FM_SELF_URL', ($is_https ? 'https' : 'http') . '://' . $http_host . $_SERVER['PHP_SELF']);
// logout
if (isset($_GET['logout'])) {
unset($_SESSION[FM_SESSION_ID]['logged']);
unset( $_SESSION['token']);
fm_redirect(FM_SELF_URL);
}
// Validate connection IP
if ($ip_ruleset != 'OFF') {
function getClientIP() {
if (array_key_exists('HTTP_CF_CONNECTING_IP', $_SERVER)) {
return $_SERVER["HTTP_CF_CONNECTING_IP"];
}else if (array_key_exists('HTTP_X_FORWARDED_FOR', $_SERVER)) {
return $_SERVER["HTTP_X_FORWARDED_FOR"];
}else if (array_key_exists('REMOTE_ADDR', $_SERVER)) {
return $_SERVER['REMOTE_ADDR'];
}else if (array_key_exists('HTTP_CLIENT_IP', $_SERVER)) {
return $_SERVER['HTTP_CLIENT_IP'];
}
return '';
}
$clientIp = getClientIP();
$proceed = false;
$whitelisted = in_array($clientIp, $ip_whitelist);
$blacklisted = in_array($clientIp, $ip_blacklist);
if($ip_ruleset == 'AND'){
if($whitelisted == true && $blacklisted == false){
$proceed = true;
}
} else
if($ip_ruleset == 'OR'){
if($whitelisted == true || $blacklisted == false){
$proceed = true;
}
}
if($proceed == false){
trigger_error('User connection denied from: ' . $clientIp, E_USER_WARNING);
if($ip_silent == false){
fm_set_msg(lng('Access denied. IP restriction applicable'), 'error');
fm_show_header_login();
fm_show_message();
}
exit();
}
}
// Checking if the user is logged in or not. If not, it will show the login form.
if ($use_auth) {
if (isset($_SESSION[FM_SESSION_ID]['logged'], $auth_users[$_SESSION[FM_SESSION_ID]['logged']])) {
// Logged
} elseif (isset($_POST['fm_usr'], $_POST['fm_pwd'], $_POST['token'])) {
// Logging In
sleep(1);
if(function_exists('password_verify')) {
if (isset($auth_users[$_POST['fm_usr']]) && isset($_POST['fm_pwd']) && password_verify($_POST['fm_pwd'], $auth_users[$_POST['fm_usr']]) && verifyToken($_POST['token'])) {
$_SESSION[FM_SESSION_ID]['logged'] = $_POST['fm_usr'];
fm_set_msg(lng('You are logged in'));
fm_redirect(FM_SELF_URL);
} else {
unset($_SESSION[FM_SESSION_ID]['logged']);
fm_set_msg(lng('Login failed. Invalid username or password'), 'error');
fm_redirect(FM_SELF_URL);
}
} else {
fm_set_msg(lng('password_hash not supported, Upgrade PHP version'), 'error');;
}
} else {
// Form
unset($_SESSION[FM_SESSION_ID]['logged']);
fm_show_header_login();
?>
Achtsamkeit ist tatsächlich eine einfache Methode, sich und die|diese große|außergewöhnliche} zu erleben Globus. Bewusst Dating ist ein Weg zu bauen Beziehungen durch Fokussieren auf Werden Aktuelles und Bewußtsein, {Treffen der Entscheidung einige|richtige Entscheidungen und Leben Auswahlen geile omas treffen und sich selbst noch andere. Es ist nicht notwendig meditieren als achtsam (obwohl Sie sicherlich können) und jeder kann auf eine achtsame Mentalität zugreifen mit einer anderen von Gedanken.
Jon Zabat-Zinn, Achtsamkeit Experte und Gründer von Achtsamkeitsbasiertem Angst Reduktion (MBSR), definiert kennen jemandem und entdecken wie du um alle (ohne Urteil, aber).
Bleiben Sie dran, um Ihre Gefühle fühlen um jemanden brandneu gegen überzeugend Ihnen, letztendlich oder auf andere Weise nicht wie irgendein Körper abhängig davon, wie sie auf Papier oder wie viele andere Leuten in deinem Leben wird sich vorstellen. Fragen Sie sich “{Wie mache ich|Wie geht es Ihnen|Wie kann ich|Wie kann ich|die besten Wege finden, um dies Person? {Wie mache ich|Wie geht es dir|Wie kann ich|Wie kann ich mich am besten fühlen, nachdem ich Zeit verbracht mit diesem spezifischen individual? Carry out ich mag wen ich bin das Person sein? Genau was macht dieses Individuum verbessern in mir? nur was Emotionen {waren|passiert|provoziert werden? “
Verwenden Sie die Lösungen für die oben genannten Bedenken als emotionale Hinweise { um herauszufinden, um herauszufinden, wie Sie sich fühlen, und um loszulassen, was Sie tun sollten oder was Sie tun sollten.
2. Holen Sie sich Clear on your own Dating Bedürfnisse und Ziele
Beginnen Sie damit, das zu berücksichtigen Art Partner Sie müssen anziehen und hervorheben was ist sehr wichtig wichtig für Ihre Anforderungen in einer Beziehung. Zeit verbringen Feinabstimmung die Person suchen suchen die Art Vereinigung Sie hoffen erwerben und suchen tief zu Ihren Werten.
Anschließend Sei absichtlich darüber, wen du fragst raus oder say yes to times with. Denken Sie daran Sein Bewusst wird das Gegenteil den Meinungen, Gefühlen, Gedanken, Projektionen, Vermutungen und Aufzeichnung da diese alle Auswirkungen sich auf andere Personen. Sei ein Beobachter deines Gedanken und Gefühle und nimm einfach nimm ein Ziel Ansatz. Niemals bestimmen sich wie Sie sich fühlen. Eher, erlaube deine Emotionen erscheinen und verschwinden ohne Verbindung.
Nutze dein Atmen als Anker und lass los Verlangen nach Wiederkäuen und zwanghaft überlegen. Verstehe deine Gedanken sind nur Gefühle () und sie sind nicht unbedingt präzise) und du auch musst muss kaufen Ihr Denken und Emotionen Fahren, Ändern und Bewegen wie Wolken , wenn Sie die Luft betrachten.
4. Sei da und bleibe innerhalb ansiehst Moment
All zu oft arbeiten wir automatisch, was erheblich ist blockiert eigenen emotionalen Verbindung in unserer Verbindungen. Hinweis sich selbst Zonierung oder erhalten eingeholt in deinem Kopf und nutzen die fünf Sinne um zurück zu wann.
Wenn Sie sehen sich selbst bekommen gefangen in nervös Beantragung von Stipendien ein Date, umleiten Sie selbst die Gegenwart durch wirklich erwerben vor und Bewegen zu schnell kann produzieren Internet-Dating Probleme und Mangel an Erfolg. Erinnere dir, dass du letztendlich verringern. Zum Beispiel, wenn sein Juli also du {schon|gewesen bist war an drei Daten mit jemandem, nicht {planen|beabsichtigen|möchte|beschließen,|vorzuschlagen, auszugeben Thanksgiving gemeinsam. Bringe dich selbst wieder zurück zu was ist los jetzt und entwickeln dein Verbindung innerhalb Sekunde.
5. Datum mit Absicht und werde bewusst die Energie du ‘ re Aussteigen
Denken Sie darüber nach, wer Sie sein wollen und sein dieses Individuum während unvermeidlich Probleme Internet-Dating liefert. Habe tatsächlich Mitgefühl, am Ende Art, und bekomme geduldig zu werden. Üben Erhalten Viel weniger Aktiviert in Situationen mit hohem Stress Szenarien oder wann immer Dinge können gehen Ihren Weg durch Anhalten und Einchecken in mit sich herum, bevor operieren.
Holen Sie sich fokussiert, indem Sie konzentrieren eigene Atmung und bewusst von Atmen. bleibe gegenwärtig und ausgerichtet auf dir, um letztendlich anzulocken gutes Match und trainieren Online-Dating ruhiger, mehr erfreulich Erfahrung.
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4. MeetMindful
Es ist innerhalb des name es selbst – MeetMindful.com eigentlich spezialisiert auf Daten mit bewussten Perspektive auf jeder Facette Leben. Was ist ein mächtiges Ding für Singles. “Wo bewusst lebend berührt Online-Dating”, MeetMindful wurde erstellt um 2013 Funktionen war motivierend Einzelpersonen zu bilden wichtige Anleihen dieser Zeit.
möglich einfach nehmen MeetMindful wenn du bist unterwegs schön – einfach download es im App Store. Es ist zu dies zu tun, zusätzlich das app funktioniert auf Geräten und Tabletten.
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Denken Sie daran, dass Achtsamkeit ist offensichtlich für Sie verfügbar. Sie können leicht üben Achtsamkeit überall und durch alles Leben liefert. Indem Sie sich an einer achtsamen, bewussten, bewussten Perspektive beteiligen, um Matchmaking, werden Sie mit mit erhöhtem Absicht und konzentriere, sei viel mehr bereit zu akzeptieren geeignet Anzüge, am Ende sein weniger wahrscheinlich beurteilen sich selbst noch andere, und sein verfügbar für höher besser hookup und , folglich, erhöht online Dating Erfolge.